健康生活保健身体，从一杯养生茶开始

2018-11-14 21:44:07

通过饮茶的方式达到养生目的的一种茶。饮茶也应根据个人的体质不同而异，比如燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。那么你的体质应该喝哪种茶呢？一起看看都有什么功效的养生茶吧。

我们中国人的饮茶史十分悠久，说起茶我们都不陌生，茶的种类众多，是很多人们日常生活不可缺少的饮料，饮茶的讲究也大着呢。养生茶，就是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，

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舒胃茶

￥69

舒胃茶当然就是以养胃为主的茶了，通常以丁香茶为主，因为丁香茶有养胃润脾的功效，适合所有人饮用，尤其是胃胀痛或者脾胃虚弱恢复期的人，是调理脾胃的最佳帮手。

丁香茶用来调养肠胃是再好不过的了，靠山庄家的丁香茶采取的是嫩芽茶，泡开之后会有浓浓的茶香味，茶味很浓。肠胃不好的朋友们，每天抽点时间泡杯丁香茶，也不用怎么费心，对胃总有好处。

￥89.9

同仁堂丁香茶是贴心的茶包，随时冲泡都很方便，而且不止是丁香叶，还加入了陈皮、茯苓等对胃有好处的茶叶，非常适合饮食不规律生活节奏块的现代人，是舒胃的一把好手，饮食过于油腻，或者食欲不振都可以试试看哦。

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补气补血茶

￥57

补血茶主要就是以补气补血为主，贫血的朋友们和普通女性都很适合喝这个，女生常喝还有滋补养颜的作用。

这个补气血茶是以红枣枸杞和花茶叶混合装的，对补气血非常有帮助，都按比例给组合好了，一家补气血原料就是要整整齐齐的！

￥89

相比上一个补血补气茶，这个重在调理，而且针对性更强，更适合爱美的小仙女，气血调理好了，气色也会跟着变得红润，既养生又美容，岂不是一举两得。

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润喉茶

￥23.8

现在的空气质量不太好，在冬天雾霾更是猖狂，导致很多人的咽喉都会不舒服，润喉茶有清咽止痛、止咳消肿的效果，适合所有人，尤其是咽喉不适或者从事用嗓较多的职业的人群。

这个润喉茶非常适合秋冬天，有着清咽润嗓的作用，教师或者喜欢吸烟的朋友可以常备哦，用了胖大海、金银花和薄荷叶等为原料，都是润嗓家族的！每天泡一杯，滋润喉咙。

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清热祛火茶

￥39.8

现代人生活压力大，熬夜上火是常有的事，所以清热祛火的养生茶自然是少不了了，火锅重油重辣的食物吃完了泡一杯，再合适不过了。

用了陈皮、薄荷叶和菊花茶等制成了茶包，随时都可以冲泡非常方便，不怕你懒！上火了记得多喝几杯，不是时令性的茶包，可以四季常备哦。