缓解疲惫的实用小工具知多少

2018-11-17 13:54:29

我们都知道拥有健康的身体是享受舒适生活的前提，所以在工作繁忙的时刻要让自己得到充足的休息，那么一些可以缓解身体疲劳的实用好物可不能少。不用花费更多的时间精力，简简单单就能缓解劳累，带给你每天满满元气！

现代人用电脑、手机几乎占去一天大半的时间，每天至少看着屏幕10多个小时，面对大量的辐射危害，身体往往会僵硬疲劳，甚至久而久之导致头昏脑胀、眼睛干涩，严重时可出现恶心、呕吐等，在空闲之暇，常备些放松小工具及时放松是必不可少的。

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实用的按摩仪

亚健康是现代都市人的标签，我们无可否认，而如今发明的各种按摩器就是为了缓解甚至去解决这类问题，减少我们身体压力。

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鑫科颈椎按摩器模拟了中医针灸的按摩手法，采取热敷、磁疗、环形牵引、脉冲按摩揉捏等按摩形式用和推拿、叩击、指压、刮擦等按摩理疗手法，有效缓解颈椎疲劳引起的酸胀痛，并疏通颈部经脉，同时对颈椎病引起的头痛、头晕、麻木等症状起到很好的辅助治疗效果！全面放松你的肌肉压力，让你在空暇之余即刻缓解你的压力。

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眼睛出现干涩酸中等多种疲劳问题，鑫科护眼仪给你双眼带来不一样的理疗效果。它采取双气囊3D按摩，多微频震动改善眼部组织，提高睫状肌的调节能力，并用热敷、揉捏、刮擦、按压、音乐等形式放松眼部肌肉，促进血液循环，为你的眼睛增氧通络。赶紧来用鑫科护眼仪让温和滋润你的眼睛，提高睡眠质量吧。

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好用的药理保健

在我们使用物理方式缓解肌肉疲劳的同时，也可以结合一些安全无危害的中成药或者保健品更好地恢复我们的元气。

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当你工作久了，眼睛肯定会疲劳，那么缓解眼睛疲劳最便捷的方法就是使用富含营养神级修复成分的滴眼液，能有效舒缓眼部神经。小林洗眼液添加氨基酸、矿物等成分，很好的修复眼角膜，排除眼部杂质。不管你是什么原因造成的眼部疲劳，都可以让你的眼睛如释重负。来瓶小林洗眼液，给你的眼睛做个SPA。

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叶黄素是日常可吸收到的营养素，本身也是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线。它作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、工作一族等人食用。澳佳宝叶黄素护眼片有效帮助缓解你的眼睛疲劳，使你双眼明亮清晰。

其实当你感到腰酸背痛四肢僵硬的时候，是身体在给我们一个信号，告诉我们应该缓解一下了，不妨暂停一下手中的工作，用缓解疲劳的小工具让身体好好休息一下。

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