春节大餐吃到腻？这些食物开胃又刮油

不知道从什么时候开始，每逢佳节胖三斤成为了一个永恒不变的定理，很多小伙伴都没办法打破这种传统，这都是因为春节期间吃的太过于油腻，导致过了春节无论看见什么都觉得兴致缺缺，一点都没有胃口，所以今天就说一下那些开胃又刮油的食物，帮助小伙伴们恢复好胃口。

山楂是比较常见的一种开胃的食物，小伙伴们经常在吃了很多东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助迅速消化，山楂中含有的粗纤维高达20%，可以促进肠蠕动，能够起到消食积以及助消化的作用，春节过后吃点山楂或者山楂罐头以及山楂糕之类的食物都是可以帮助消化的，而且味道酸酸甜甜，吃起来非常爽口。

精选优质山楂制成的山楂片不仅有着非常自然的原香味，颜色是非常自然的，而且味道是酸酸甜甜的，可以直接吃，也可以用来泡水做山楂水饮用，口感十分清爽，吃起来一点都不会觉得腻，里面也没有山楂核。

苹果的热量很低，由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，而且苹果中还含有丰富的鞣酸，鞣酸是肠道收敛剂，能够减少肠道分泌，遇到生理性腹泻以及肠道不适的症状，吃点蒸苹果见效是非常快的，在春节期间，因为肠胃积食较多而导致肠胃不适的话，也可以适量食用一些苹果，也是可以起到消食助消化的作用的。

新鲜采摘的红富士苹果不仅味道十分香甜，而且汁水是非常多的，源自农家果园的新鲜苹果果肉是非常脆爽的，而且口感非常鲜嫩细腻，吃起来味道更是甜而不腻，香味也是非常浓郁的，爽口厚实的口感都能够让人满足。

木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质以及糖类，更可以通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的，对于每逢佳节胖三斤的小伙伴们来说，可是十足十的福利，而且木瓜的香味非常浓郁，口感也是清脆细腻的，吃起来也能够起到一定的开胃效果。

这款木瓜是不打保鲜剂的，而且带着非常自然的香气，甜度相对来说也是比较高的，果肉是非常软糯的，入口会慢慢的开始回甘，不管是直接食用，还是冰镇后食用，又或者用来做木瓜奶冻都是非常不错的。

香菇是比较常见的一种菌类，尤其是日常生活中，做菜的时候也是少不了香菇的存在的，但是小伙伴们知道吗？香菇不但美味营养，而且它还可以补脾胃益气，尤其适合有脾胃虚弱以及食欲减退的小伙伴们食用，在春节过后食欲不好的时候，不妨试一下用香菇做上一道菜，不仅口感十分爽滑，而且味道也是非常不错的。

精选优质香菇，外观是非常干净的，而且不带有任何黑片，干度也是非常好的，一掰就可以掰开，香菇的香味比较浓郁，里面也没有任何碎片，香菇的泡发率也是非常不错的，肉质十分鲜嫩，颜色也是非常细白的。

春节这段时间的饮食多以油腻和煎炸食品为主，几餐下来不免容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积，而大麦茶恰好有去油腻助消化以及益气健胃的功效，很多小伙伴都觉得大麦茶的味道很奇怪所以不喜欢喝大麦茶，而事实上冲好的大麦茶带着一股淡淡的糊香味，不仅口感颇为细腻，而且还可以有效的帮助消化。

子韵茗茶的大麦茶原料非常干净，而且颗粒非常完整，也非常耐泡，六棱的大麦带着迷人的焦香味，色泽也是非常油润的，颜色也十分透亮，冲好的大麦茶麦香醇厚，而且口感十分细腻，茶汤的颜色是金黄色的，汤色非常通透。

酸梅汤最重要的作用是解油腻，不仅如此，酸梅汤还是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解，因此在大鱼大肉时，不妨选择一杯自制的酸梅汤作为解油腻的养生佳饮，酸梅汤还带着淡淡的梅子香味，配上酸酸甜甜的味道，更是可以让人食欲增加，开胃效果也是相当不错的。